Diario de uma futura ex-gordinha descontrol

Bateu um certo pânico hoje, quando chequei meu peso e vi que ele está estacionado faz pouco mais de uma semana. Corri para ver como estava o diário de calorias consumidas e vi que oscilou bastante nas duas últimas semanas, com três dias comendo acima de 2 mil calorias e pouco exercício. E não foi culpa dos finais de semana, estes bem comportados, diga-se de passagem. A culpa é da sociedade. Viver em sociedade acaba comigo. Essa coisa de ter que ver gente, bater papo, tomar um cafezinho... Gente, quer coisa mais gostosa do que ver os amigos E almoçar, tudo junto? Nas duas últimas semanas foram cinco dias assim. Comi bolo de rolo, biscoito, batata frita (abafa o caso), chocolate, bebi chocolate quente e Sprite (abafa o caso de novo).

Nessa de socializa daqui e dali, também fui menos à academia do que eu pretendia. Tipo, uma vez na semana e olhe lá.

Daí que vem logo em mente aquela questão: amamentar emagrece? Ia até escrever um post sobre isso, meio que mudando minha opinião sobre o assunto, mas agora nem sei mais o que pensar.

A verdade é que teoricamente eu consumo umas 500 calorias a mais do que uma pessoa que não amamenta e está tentando perder peso consumiria. E malho menos. Então teoricamente, amamentar ajuda a perder peso sim. Mas a outra verdade é que mesmo assim eu sinto muita fome. Amamentar me deixar urrando de fome, e saladinha não me ajuda em nada. Se eu pudesse, me entulhava de bolo e pão e queijo. E arroz. E macarrão. É esse tipo de fome que sinto. Então a conclusão, no meu caso, é que amamentar funciona como uma atividade física: tenho que controlar e muito o que como, passo uma certa fome (tem aumentado, agora que estou mais acostumada com a dieta), mas pelo menos estou queimando umas calorias extras.

Enfim... um post só para manter o blog atualizado e chorar minhas pitangas. Apesar de fingir dizer que estou nessa de perder peso pela saúde, que não tenho pressa, etc e talz, é muito frustrante passar fome e ficar com o peso estacionado. Se ainda perder 100 gramas por semana... :-(

P.S.: Não sei se vocês repararam, mas consegui configurar o teclado para colocar acento. Mas não é tão simples e intuitivo assim, então às vezes esqueço. Ah, e não sei nada da nova gramática, então perdoem-me se coloquei crase no lugar errado, hífen onde não tem, etc.

Questionamentos

Às vezes eu questiono minha capacidade/habilidade/vocação de/para ser mãe.

Porque não basta "sonhar" ser mãe, ter o relógio biológico tique-taqueando, achar todo bebê lindinho e tomar conta do sobrinho uma vez por mês para ser uma boa mãe.

Sem entrar no mérito do trabalhão e da responsabilidade que é ser mãe, o motivo que me levou a escrever esse post surgiu essa manhã. Estou olhando pra ela agora.

Comprei um jogo de massinha novo pra Laura, chamado Moon Sand, que aparentemente não resseca. O negocio parece uma maizena. Logo esfarela. E faz uma bagunça. E eu me estresso.

Agora, já viu criança NÃO fazer bagunça?! Pois eu espero que minhas filhas sejam limpas, organizadas e não façam bagunça. Quando relaxo e Laura brinca de massinha, com tinta, ou qualquer outra coisa que faça muita bagunça, eu tô atrás, reclamando, arrumando, pedindo pra ela fazer menos bagunça ou uma bagunça fácil de ser arrumada. No geral, eu não deixo pintar ou brincar de massinha. Nesse ponto, livro e TV são "brinquedos" bem limpinhos. Nesse ponto a creche é perfeita: a menina chega em casa imunda de lama e tinta. 

Uma coisa que me mata é o fato de ser quase sempre frio e chuvoso aqui, porque todas as vezes que deixei Laura pintar sem me estressar foi no jardim, quando estava sol ou nao muito frio. Lá ela pode fazer a bagunça que for, pintar até as arvores - sorry, Mãe Natureza - que por mim tudo bem. Mas como gente não tem uma área pra brincar, a zona fica na sala e ver a zona quase me dá ataque cardiaco.

Será que é medo das meninas serem zoneadas como o pai (a pessoa mais zoneada que eu conheço)? No geral, sou bem desorganizada e um pouco bagunceira, mas nada comparado com marido ou filha.

Juro que estou tentando rever meus conceitos (no quesito limpeza/arrumação ja relaxei muito comparado com o que eu era no Brasil), ser menos estressada com certas coisas e tentando ver o que é realmente importante na nossa vida e dentro do tempo disponivel que temos (brincar com as filhas ou arrumar a zona? Fazer almoço ou limpar a bagunça? Cuidar da pequena ou organizar a casa? Dormir ou faxinar?), mas toda vez que consigo "deixar pra lá", encontro um pedaço de massinha no carpete da escada e me dá arrepio na espinha.

Planejamento da viagem a Salvador - para referência futura

Esse post é para eu reler na próxima vez que eu planejar uma viagem em família.

Preciso lembrar de evitar a todo custo alta temporada, ainda mais se viajando para o Brasil. É bem mais caro. A idéia era ir em outubro, mas não sei porque decidimos janeiro. E, muito importante: comprar passagens assim que decidir a viagem. Em março já havíamos decidido por Salvador, tivemos problemas com as milhas em maio. Ainda naquela época, as passagens da TAM estavam em conta, mas adiei e só comprei em setembro. Conclusão: a TAM custava uma pequena fortuna e a GOL, apesar de mais barata, foi pelo menos 3x mais cara do que em maio. Infelizmente, quando se trata de viagem pelo Brasil, temos que pensar também no vôo de Londres. E com duas crianças, é difícil planejar coisas de última hora, pelo menos pra mim.

Vamos pro Rio e de lá pra Salvador. Na época que comprei as passagens, uma Londres-Salvador-Londres, além de não ser direto, estava MUITO mais cara do que a Londres-Rio-Londres. A diferença era bem maior do que comprar as passagens separadas. Foi o que fizemos, mas acho que com o preço que acabamos pagando na Rio-Salvador-Rio, teria dado no mesmo.

Vamos passar uma noite no Rio, no hotel do aeroporto (só tem UM! Inacreditável), porque chegamos quase 21h e o vôo é no dia seguinte cedinho. Não quisemos nos locomover, com duas crianças pequenas, malas, etc. Minha mãe vai nos encontrar no aeroporto no dia do embarque.

Chegando em Salvador, vamos pegar o carro que aluguei pela Avis. Vamos ficar o periodo inteiro, mesmo que não usemos.

Ficaremos 3 noites em Salvador. Tentei alugar um apartamento, mas os que eu gostei exigiam minimo de uma semana, dez dias. Então optamos por ficar num hotel. O escolhido foi o Othon Palace. Um hotel velho e decadente, mas super bem localizado. O motivo da escolha, além do preço camarada (lembrando que precisamos de dois quartos), foi bem pessoal: quando trabalhei numa agência de turismo, quando eu tinha apenas 14 anos, o Othon de Salvador era um hotel 5 estrelas bacana (apesar de +15 anos de idade), a gente mandava muitos clientes pra lá. Li algumas críticas no Trip Advisor e no Booking.com, as pessoas falavam bem mas diziam que o hotel precisa de uma boa reforma. O staff do hotel respondeu a várias críticas dizendo que o hotel iria passar por reformas. Então vou lá conferir. Reservei diretamente no site do hotel, que estava com preço mais em conta (ou a mesma coisa, não lembro).

De Salvador, vamos para a Praia do Forte, onde alugamos um apartamento de dois quartos por 9 noites. O apartamento não é de frente pro mar, mas não é longe. Optamos por um apartamento porque queremos a estrutura de uma casa - cozinha, máquina de lavar - sem ter que pagar por dois quartos. Beatrice estará com 8 meses e comendo e vou tentar evitar ao máximo os potinhos de papinha pronta (principalmente os do Brasil, que achei muito salgados), ou seja, terei que cozinhar. Usei o airbnb. Não temos um roteiro por Salvador ainda, mas já chequei as melhores barracas de acarajé e alguns restaurantes. Também vou checar se o Wet 'n' Wild vale a pena. Marido quer ir num aqua-park desses da vida, acho que Laura vai gostar.

A idéia é fazer day trips para as praias da costa verde/estrada do coco. Vamos começar por Mangue Seco, a praia mais distante que vamos. E daí vamos descendo. Praias recomendadas: Mangue Seco, Sibirinha, Imbassaí, Itacimirim, Guarajuba, Arembebe - além da óbvia Praia do Forte. Se conseguirmos ver mais do que isso, lindo. Mas temos que lembrar que as crianças são de lua e às vezes estão indispostas, ou não estão a fim de fazer nada. Caso isso aconteça, temos piscina no condomínio.

Voltamos a Salvador um dia antes de embarcar pro Rio e vamos ficar no Hotel Matiz, não muito longe do aeroporto. A idéia é relaxar, fazer nada, só na piscina ou passear no Shopping Salvador, que aparentemente é perto do hotel. Marido embarca pra Londres no mesmo dia que chegamos no Rio. Minha mãe, eu e as meninas partimos rumo ao norte do estado.

Diario de uma futura ex-gordinha: semana sei la

Sabe quando a vida tá corrida e a última coisa que você precisa é fazer dieta? Pois essa sou eu. Resolvendo obra na casa, visitando escolas para a filha mais velha (coisa mais difícil do que eu esperava), noites e mais noites sem dormir, filha mais velha numa fase muito difícil, filha mais nova precisando de atenção (óbvio, né?)...

A boa notícia é que eu escorrego, posso até cair, mas me levanto rapidinho. Finais de semana sao meio livres, mas ainda assim controlo a quantidade. Divido prato com marido, ele come 2/3 e eu 1/3, divido prato com a filha. Sobremesa é sempre dividida. Mas está tudo lá: almoço no alemão, cheesecake.

Então a 1a fase da dieta foi bem sucedida. Já perdi todo o peso da gravidez da Beatrice, finalmente!! Desde que comecei a dieta, ja perdi quase 4kg, o que acho ótimo. Mas daí que foi rápido, mas está sendo muito difícil também. Não é só fome, mas gula, vontade louca de comer uma lata de leite condensado. Todo dia.

E estava faltando algo. Minha "atividade física" é amamentar. Ok, dizem que consome calorias pacas, mas não tonifica os músculos, certo? Então semana passada me matriculei numa academia. Não é aqui pertinho, tem que ir de carro, mas pelo menos tem creche e posso malhar enquanto Bea fica sob os cuidados de moças bem gentis (caso para um post separado). Demorou uma semana entre a matrícula e a 1a aula, mas ontem fui numa aula de spinning. Espero que não seja a última vez. No momento, só poderei ir duas vezes na semana, mas é melhor do que nada.

Acho que a última vez que fiz spinning faz uns 5 anos. Quase morri. Depois fiquei bem e com vontade de malhar mais. Depois com de dor no joelho esquerdo. Hoje estou bem. Adoro spinning, mas tinha esquecido como cansa. E como dói a bunda. Gente, fala sério, pra que aquele assento duro??? E olha que minha bunda é bem acolchoada. Enfim, cansei, peguei mais leve do que todo mundo, mas fiz a aula inteira. E quer saber: achei que ela passou mais rápido do que imaginei. Foram 45 minutos, mas pareceu menos.

Já na saída do spinning (depois de pegar Bea na creche e trocar a fralda dela), vi uma classe com mães e seus bebês no sling. O nome é algo do tipo Baby Boogy and Tone e só tem às segundas, às 11 da manhã. Vou tentar fazer semana que vem.

Detesto academia (o ambiente em si), mas no geral gostei dessa. Acho que é porque vou fora do horário de pico, então as aulas não são lotadas - 12 pessoas no spinning, e umas 50 bicicletas na sala - e também as pessoas são bem normais, nada de desfile de moda.

É isso, pessoas, mais um capítulo da novela finalizado. Ajustei meus objetivos, para me manter focada. Tenho 2 datas importantes em mente: a primeira é início de janeiro, quando vamos embarcar pra Salvador e depois pro Rio. Porque Brasil pra mim é sinônimo de comer até morrer. Quero estar menos pesada antes da viagem, mas acho que o exercício mais difícil será não engordar muito. Se já perdi quase 4kg até agora, acho que consigo perder mais uns 6kg até lá. Afinal, tenho 3 meses. Preciso acreditar que é possível.

A 2a data é o casamento da minha comadre no final de julho. Volto do Brasil direto na dieta e tenho de março a julho para perder seja lá quanto vou engordar nas férias (vejam que já estou admitindo que vou engordar). Pro casamento, quero estar 15kg mais magra do que hoje.

Lamúrias

Acho que não é segredo que eu amo engravidar, estar grávida e parir. Amo. Mesmo com todos os incomodos, mau humor, dores, etc. 

Mas não gosto do pos-parto, não mesmo. Aquele sangue todo das primeiras semanas (foi menos na 2a vez - durou 1 mes depois que tive Laura e menos de 2 semanas depois que tive Bea), as contrações pos-parto (muito menos dolorida da 1a vezes, na 2a vez foi tao intensa ou pior do que as contrações do parto), os hormonios avacalhados, o inchaço, tudo isso pra mim é o ó do borogodó. Mas tem uma coisa que eu gosto e queria que durasse pra sempre: não menstruar. Caraca, como é bom não ter essa preoupação. Hoje me lembrei que minha menstruação voltou quando Laura estava com 5 meses. Bea completa 5 meses no dia 10. Vou esperar a menstruação descer pra chorar.

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A viagem para a Bahia está quase toda reservada. Temos passagens aéreas, carro grande, hospedagem na Praia do Forte. Falta hospedagem em Salve Salvador.

E daí que eu to lá toda eufórica que a viagem tá tomando forma e vem minha mãe e solta a pérola: "ai, temos que tomar muito cuidado em Salvador, está violentíssima". O tom era quase um "sera que vale a pena ir mesmo?". Opa , perai! Violentissima?! Ai, nao, vamos cancelar tudo e ficar no Rio? Vamos, ne, afinal, o Rio é super seguro.

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Acho que nem se Salvador tentar bastante, a cidade vai ultrapassar o Rio em materia de (nao) segurança. E olha que eu amo o Rio, hein?

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Marido foi pra esbórnia (que eu nem sei mais como se escreve) e me deixou pra colocar as duas pequenas pra dormir. Posso confessar uma coisa? Morre aqui, tá? Acho MUITO mais fácil lidar com as duas quando estou sozinha do que quando marido tá em casa. Vejam vocês: as duas estavam dormindo lindamente à 19h, enquanto quando marido está em casa, Laura vai dormir as 20h, às vezes depois. 

Me viro bem com as duas sozinha de manhã também. Só que Laura vai pra creche das 8 às 17h, né? Aí fico com o dia inteiro pra cuidar da Bea, da casa e do que der. Antes que taquem pedra na Geni aqui por largar a filha o dia inteiro na creche, em minha defesa digo: ela AMA a creche e os amiguinhos, ela se diverte muito mais lá do que comigo, ela fica meio emburrada quando quer brincar comigo ou precisa da minha atenção e eu estou colocando Bea pra dormir ou dando leite ou trocando fralda, Bea merece ficar comigo exclusivamente também. Filho mais novo já nasce dividindo o amor dos pais, puxa vida, herda as roupas e brinquedos do mais velho, pega sapinho, resfriado e outras doenças, vive num ambiente barulhento... Então pelo menos esse presente eu dou pra minha caçula. Laura é a rainha da casa nos finais de semana; tudo que fazemos é pensando nela. Bea, coitada, que se vire para mamar no carro, na rua, não mamar nem dormir porque não dá...

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E eu estou sem dormir ha quase uma semana. Morrendo aqui. E hoje eu vou dormir antes das 21h, juro! 

Aliás, boa noite!